圣诞靴的热量和减肥功效

1、将所有的材料揉成光滑的面团，包入保鲜膜入冰箱冷藏一夜。

2、将冷藏好的面团檊成40*20cm的长方形，将事先画好的图纸放在面团上，用轮刀切成相应的面片。

3、将鞋底刷水，刷水的一面朝下。把C面片围着啤酒罐一圈，接口处用水沾牢。

4、将E面团贴住，做脚后跟那一块

5、切一条面皮围在靴筒上。用纸巾做一个支撑，盖上F面团。

6、D面团翻多来压在鞋底上

7、将D面团包裹住整个鞋面，用水粘牢。切掉多余的面皮。

8、把B面皮中间破开，用家里比较细的筷子插6个孔，做鞋带孔。

9、用剩余的面皮搓成一条细细的鞋带，穿入鞋孔中，最后将穿好鞋孔的B面皮盖在步骤7上。在切一条比较宽的面皮，粘贴在鞋子的周围，做一条围边，最后用锯齿刮板刻出花纹。鞋子的造型就完成了。

10、刷两遍蛋液，第一遍蛋液刷完后，晾干后。在刷第二遍。

11、放入预热好的烤箱中 200度烤15分钟后转120度烤30分钟。