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椰蓉芒果面包的热量

椰蓉芒果面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋17千卡143千卡
高筋面粉451千卡361千卡
总量137椰蓉芒果面包热量/卡路里468千卡
洗衣服热量468千卡,相当于洗衣服218分钟消耗的热量129

椰蓉芒果面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

芒果泥 50克、 鸡蛋 12克、 高筋面粉 125克、 25克、 奶粉 5克、 1.5克、 干酵母 1.5克、 白糖 12克、 黄油 10克、 椰蓉 适量
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、美容护肤、养血发胎等功效;可与苋菜、桂圆、百合搭配;与糖精、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

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