菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
松露巧克力蛋糕的热量

松露巧克力蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
巧克力589千卡589千卡
淡奶油437千卡873千卡
黄油444千卡888千卡
可可粉70千卡349千卡
低粉71千卡354千卡
白糖392千卡392千卡
白兰地54千卡226千卡
总量433松露巧克力蛋糕热量/卡路里2156千卡
空中蹬腿运动热量2156千卡,相当于空中蹬腿运动719分钟消耗的热量180

松露巧克力蛋糕的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 3个、 巧克力 100克、 黄油 50克、 低粉 20克、 可可粉 20克、 淡奶油 50克、 白糖 100克、 白兰地 20毫升
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、养血发胎、健脑益智等功效;可与海虾、小米、黄豆搭配;与豆浆、鹅肉、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

巧克力的热量589千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;具有增强免疫力、延缓衰老、干扰肿瘤供血等功效;与牛奶相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有改善贫血、均衡营养、促进身体发育等功效;

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

可可粉的热量349千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,富含烟酸,富含磷,富含钾;不利含量:钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有健胃等功效;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1