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辣味鸡尾虾的热量

辣味鸡尾虾热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
番茄54千卡20千卡
辣椒628千卡295千卡
柠檬134千卡35千卡
总量868辣味鸡尾虾热量/卡路里816千卡
讲话热量816千卡,相当于讲话453分钟消耗的热量108

辣味鸡尾虾的做法共2个步骤

食材主料/辅料

煮熟的中虾 500克、 大黄瓜 1/2条、 番茄 1个、 葱花 8条、 优质新鲜香菜 1把、 辣椒 1条、 柠檬 1个、 生菜或芹菜 适量、 番茄酱 1/3罐(600)克、 红酒醋 2汤匙
食材功效信息

葱花具有抗菌、减肥、降血压等功效;

辣椒的热量295千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素E,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含锌,富含蛋白质;具有减肥、开胃消食、健胃消食等功效;可与明虾、鳕鱼、虾搭配;与羊肝、南瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

柠檬的热量35千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有开胃、开胃醒脾、化痰等功效;可与羊排、蜂蜜、鸡肉搭配;与牛蛙、山楂+牛奶、牛奶相克,同食可能会引起不适;

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