新鲜酸泡菜配猪排的热量和减肥功效

猪排的热量264千卡（每100克）；具有补钙、补肾润燥、滋阴润燥等功效；可与甘薯、红薯、紫薯搭配；与草莓、草莓酱相克，同食可能会引起不适；

洋葱的热量40千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有杀菌消炎、预防高血压、抗癌等功效；可与苹果、牛肉、苦瓜搭配；与河虾、虾、黄豆相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有促进消化、解毒生津、促消化等功效；可与豆浆、圆白菜、羊排搭配；与杏、茄子、水萝卜相克，同食可能会引起不适；