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培根批萨的热量

培根批萨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面粉992千卡366千卡
奶粉169千卡484千卡
青椒25千卡22千卡
4千卡59千卡
培根601千卡505千卡
白糖204千卡392千卡
番茄酱65千卡97千卡
总量663培根批萨热量/卡路里2060千卡
脱衣服热量2060千卡,相当于脱衣服1030分钟消耗的热量120

培根批萨的做法共5个步骤

食材主料/辅料

面粉 适量、 奶粉 适量、 白糖 适量、 适量、 酵母 适量、 泡达粉 适量、 培根 适量、 青椒 适量、 肠 适量、 马苏里拉 适量、 番茄酱 适量
食材功效信息

面粉的热量366千卡(每100克);具有润肺补肾、除热、和血等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

奶粉的热量484千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸,富含钙,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:钠盐含量过高;具有治疗便秘、改善睡眠、美容养颜等功效;可与草莓、甘蔗、黑豆搭配;与乌鳢、橙、韭菜相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有保肝解毒、去酒毒、滋阴等功效;可与香瓜、杨桃、南瓜子搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有治肝顺胃、增进食欲、祛除腥膻之味等功效;与赤豆、红豆、豆馅相克,同食可能会引起不适;

培根的热量505千卡(每100克);有利含量:富含维生素B1,富含烟酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高、钠盐含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有祛寒、健脾、消食等功效;

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