红豆土司的热量和减肥功效

1、红豆皮（做豆沙剩下的）、鸡蛋、面粉，酵母粉，奶油，糖，牛奶等备用。

2、面粉两杯，酵母粉一小勺，奶油，盐一小勺，糖两大勺，鸡蛋，红豆皮，牛奶大半杯，倒入面包机。

3、原料的倒入的先后顺序：牛奶和鸡蛋液，奶油，盐，糖，面粉，酵母、红豆皮。

4、原料在面包机内和成面团。

5、面团在面包机内发酵到二倍以上。

6、分成相等的小份，松驰十分钟。

7、取一个面团擀成面皮，擀成长条。

8、然后卷成卷。

9、放入土司盒内。摆放整齐。

10、所有面包卷做好后放入土司盒内二次发酵。

11、发酵到土司盒的九分满加盖放入烤箱内。

12、放入烤箱内，170度，上下火，烤二十分钟，即可（我的土司盒比较小，所以时间我缩短了）。