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柠香可乐煎鸡翅的热量

柠香可乐煎鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
料酒25千卡114千卡
食用油620千卡899千卡
生粉160千卡355千卡
生抽4千卡20千卡
总量263柠香可乐煎鸡翅热量/卡路里918千卡
乡村舞热量918千卡,相当于乡村舞204分钟消耗的热量270

柠香可乐煎鸡翅的做法共4个步骤

食材主料/辅料

鸡翅10只 适量、 柠檬叶3片 适量、 适量、 大蒜 适量、 食用油 适量、 料酒 适量、 适量、 鸡精 适量、 生抽 适量、 生粉 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有促消化、温肺止咳、增进血行等功效;可与牛肉、海蟹、慈姑搭配;与狗肉、兔肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有帮助消化、防肿瘤、清肠道等功效;可与醋、莴笋、玉米面搭配;与鸡翅、鸡胸肉、芒果相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有血管硬化、治疗高血压、肝胆病等功效;

料酒的热量114千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有调味、祛腥味、除去膻腥气等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有帮助消化、治肝顺胃、消炎等功效;与赤豆、红豆馅、豆馅相克,同食可能会引起不适;

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