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叮叮椒盐鸡翅的热量

叮叮椒盐鸡翅热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
14千卡46千卡
大蒜81千卡128千卡
麻油168千卡886千卡
鸡精10千卡195千卡
4千卡59千卡
食用油620千卡899千卡
料酒25千卡114千卡
12千卡31千卡
椒盐17千卡153千卡
总量266叮叮椒盐鸡翅热量/卡路里951千卡
触身式橄榄球热量951千卡,相当于触身式橄榄球119分钟消耗的热量480

叮叮椒盐鸡翅的做法共3个步骤

食材主料/辅料

鸡全翅4只 适量、 适量、 大蒜 适量、 食用油 适量、 万用香炸粉 适量、 麻油 适量、 适量、 鸡精 适量、 椒盐 适量、 料酒 适量、 竹签 适量、 适量
食材功效信息

的热量46千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有镇吐、驱散寒邪、发汗解表等功效;可与慈姑、芥菜、牛腩搭配;与兔肉、狗肉相克,同食可能会引起不适;

大蒜的热量128千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含维生素B1,富含磷,富含钾,富含铁,富含蛋白质;具有排毒清肠、解诸毒、促消化等功效;可与五花肉、马齿苋、猪肉搭配;与芒果、鸡肉、鸭肉相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有高脂血症、预防高血压、降血脂等功效;

麻油的热量886千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肝养发、抗衰老、补血明目等功效;

的热量59千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有清污解毒、除脂美容、帮助消化等功效;与红豆馅、豆馅、红豆相克,同食可能会引起不适;

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