| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 大白菜 | 克 | 205千卡 | 47千卡 | ||
| 总量 | 437克 | 白菜炖猪肉条热量/卡路里205千卡 | |||
 热量205千卡,相当于对面舞46分钟消耗的热量270 | |||||
1、大白菜和猪肉条切片.
2、先把白菜帮部分放油锅里翻炒.
3、然后加入所有调料继续翻炒到白菜帮变软.
4、然后再把白菜叶和猪肉条一起下锅后添水,煮熟即可~
大白菜的热量47千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有解渴利尿、解热除烦、促进消化等功效；可与冬瓜、栗子、五花肉搭配；与羊肝、山竹、黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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