玉米鲜肉挞的热量和减肥功效

甜玉米的热量105千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有减肥、预防高血压、促进胃肠蠕动等功效；可与鸡蛋、花菜、松仁搭配；与海螺、扇贝、红螺相克，同食可能会引起不适；

肉末的热量395千卡（每100克）；具有止消渴、补肾气、补虚等功效；可与韭菜、菠萝、西瓜搭配；与黄豆、龟、田螺相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有美容护肤、清热解毒、保护肝脏等功效；可与小米面、青椒、桂圆肉搭配；与消炎片、味精、鹅相克，同食可能会引起不适；