酱爆圆白菜的热量和减肥功效

1、圆白菜用手撕成大小合适的片状，洗干净备用。

2、肉末切好备用。

3、葱姜切碎备用。

4、锅中倒油烧热。

5、投入圆白菜翻炒。

6、炒至七、八分熟时盛出来。

7、另起锅，倒油烧热，下入葱姜爆出香味儿。

8、肉末放入锅中，煸炒至颜色变浅。

9、加入甜面酱，豆瓣酱，料酒，蚝油，酱油，白糖，很快就呈现粘稠的状态。

10、圆白菜再次投入锅中，加少许鸡精翻炒片刻，淋上香油。

11、出锅装盘就可以了。

12、很下饭很美味。