维尼熊巧克力慕斯的热量和减肥功效

1、首先是做戚风蛋糕，蛋黄加20G糖，搅打均匀后，加入牛奶色拉油，搅拌均匀后，筛入面粉，搅拌成蛋黄胡备用

2、搅打蛋白，将90G糖分三次放入蛋白中搅打至硬性发泡。

3、将打好的蛋白1/2放入蛋黄中，翻拌均匀，记住不能搅拌会消泡，要用刮刀来回翻拦。拌好后将其倒入剩下的蛋白中。翻拌均匀。

4、蛋糕胡拌好后，倒入模具中震几下，把气泡震出。然后放入150度烤箱中下层（8寸的放中下）60分钟

5、蛋糕烤好后，倒扣冷透脱模，脱模后从中间片成两片

6、在这期间我们来制作慕斯馅，将吉利丁粉放入牛奶中，泡开！

7、淡奶油加糖打发，厚厚的流动状便OK了。

8、将巧克力隔水加热溶化，然后加入奶油中搅拌均匀，再加入泡好的吉利丁奶，滴上柠檬汁。搅拌均匀后。慕斯馅就做好了。

9、将慕斯底部包上锡纸，将事先准备好的蛋糕片取其中一张放在慕斯圈底部，然后倒入一半慕斯馅。再放一片蛋糕，再把剩下的慕斯馅倒入。放入冰箱冷藏3小时，使其慕斯变固。

10、将水加吉利丁粉，然后加入果汁。搅拌均匀备用。

11、将水加吉利丁粉，然后加入果汁。搅拌均匀备用。

12、取出慕斯蛋糕，将做好的明胶倒入，再放入冰箱凝固即可。（我用的澄汁过酸，影响了口感，所以大家可以选择甜一点的果汁）

13、小熊是我自己画的，然后用剪刀扣出来后，筛的可可粉。用纸确实太软，下次用纸壳可能会更美观一些。