| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 花生 | 克 | 567千卡 | 567千卡 | ||
| 总量 | 100克 | 玫瑰牛轧糖热量/卡路里567千卡 | |||
 热量567千卡,相当于化妆284分钟消耗的热量120 | |||||
1、黄油切好放进不粘锅，开小火熬化。
2、黄油化开后加入棉花糖
3、棉花糖化开后加入奶粉搅拌均匀，然后加入玫瑰粉，加入花生
4、加入玫瑰粉搅拌均匀，然后倒进模具
5、自然凉透后脱模，切成均匀大小
6、装入包装袋，准备封口
花生的热量567千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素C，富含烟酸，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有滋养调气、促生长、增强记忆等功效；可与莲子、猪蹄、红枣搭配；与黄瓜、河蟹、秋黄瓜相克，同食可能会引起不适；
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