炸萝卜丸的热量和减肥功效

萝卜的热量15千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有防癌、利便、痰嗽失音等功效；可与五花肉、羊排、火腿搭配；与木耳、杨梅、阿胶相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有清热解毒、延缓衰老、预防癌症等功效；可与羊排、肥牛、牡蛎 搭配；与牛奶、田鸡、豆浆相克，同食可能会引起不适；