| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 总量 | 69克 | 玉米油版的咸味抹茶曲奇热量/卡路里99千卡 | |||

1、这个是一个材料图,没放全,没有椰蓉可以不放,放了更香哈。

2、除了面粉,淀粉,椰蓉和抹茶以外的,所有混合。

3、上一步拌匀后,添入粉类,注意拌匀手法,切板,别起筋,毕竟用的低粉。大家董的哈。

4、最后加抹茶,还是手法哈,休息颜色变化,可以适当调整用量到喜欢的颜色。但是不能太多,不然会苦哈。

5、换上喜欢的花嘴,装袋裱花。中层170℃,20分钟。根据自家烤箱温度,调整时间,可以10分钟10分钟的烤,烤好的口号有点脆最好当然不可能很脆,自己尝哈。盐也是根据自己的口味,可以放2克也是可以的。毕竟有的爱吃,有的不爱吃咸。好了,就到这里了,祝大家开心
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有防细菌感染、润肺利咽、保护肝脏等功效;可与干辣椒、荠菜、茼蒿搭配;与桔子、菠萝、茶叶相克,同食可能会引起不适;
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