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夹馅麻花面包的热量

夹馅麻花面包热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
面包粉770千卡220千卡
鸡蛋99千卡143千卡
总量419夹馅麻花面包热量/卡路里869千卡
电工热量869千卡,相当于电工290分钟消耗的热量180

夹馅麻花面包的做法共13个步骤

食材主料/辅料

面包粉 350克、 鸡蛋 一个、 绵白糖 50克、 植物油 30毫升、 酵母粉 4克、 温水 160毫升、 1克
食材功效信息

面包粉的热量220千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、保护肝脏、美容护肤等功效;可与海虾、生菜、肥牛搭配;与糖精、豆奶、雪莲果相克,同食可能会引起不适;

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