水汆丸子的热量和减肥功效

肉馅的热量227千卡（每100克）；具有生津液、解热毒、润燥等功效；可与茄子、莴笋、莲藕搭配；与海螺、北极虾、首乌相克，同食可能会引起不适；

冬瓜的热量9千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有护肾、抗癌、防癌等功效；可与五花肉、大闸蟹、白菜搭配；与醋、山竹、红螺相克，同食可能会引起不适；

鸡蛋的热量143千卡（每100克）；有利含量：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；不利含量：胆固醇含量过高；具有滋阴润燥、健脑益智、延缓衰老等功效；可与玉米、圆生菜、明虾搭配；与味精、鹅肉、菠萝相克，同食可能会引起不适；