| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 200千卡 | 400千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 142千卡 | 354千卡 | ||
| 醋 | 克 | 6千卡 | 11千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | ||
| 总量 | 237克 | 巧克力玫瑰蛋糕热量/卡路里626千卡 | |||

1、将两个鸡蛋的蛋清蛋黄分离到两个无水无油的干净盆里

2、蛋黄盆里加入10g细砂糖拌匀

3、加入20g玉米油拌匀

4、加入20g清水拌匀后筛入低筋面粉拌匀

5、蛋清加入1g盐,半匙白醋,分三次加入30g细砂糖打至干性发泡

6、先挖1/3蛋白到蛋黄面糊里拌匀后,再倒入蛋白盆里全部翻拌均匀

7、将蛋糕糊倒入小号杯子蛋糕模具中,送入预热180度的烤箱中,中层烤25分钟后取出放凉。

8、巧克力隔水融化后,加入麦芽糖拌匀

9、略放凉后,用手捏成小粒放在油纸上

10、将巧克力小粒,放在两张油纸中间按扁成花瓣形

11、将压好的巧克力片,一片一片围在小蛋糕上,最开始的几片要合拢一些,不要露出蛋糕

12、慢慢添加外围的花瓣,边缘用手指捏薄一些,略向外卷一下

13、做好后的巧克力玫瑰花,用手指轻轻整理一下,让它更自然一些

14、好吃又好看的巧克力玫瑰花蛋糕就做好啦!
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、解热烦、预防动脉硬化等功效;可与辣椒、青椒、干辣椒搭配;与雪莲果、豆奶、柿子相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有增强免疫力、除口臭、促进伤口愈合等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有健体、抗衰老、美容等功效;
清水的热量1千卡(每100克);
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
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