药膳虫草花什菌蒸乌鸡的热量和减肥功效

乌鸡的热量111千卡（每100克）；具有补肝益肾、健脾止泻、滋阴清热等功效；可与糯米、山药、蒜薹搭配；与皮皮虾、鲫鱼、兔肉相克，同食可能会引起不适；

党参的热量1千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；具有增强造血功能、抑制胃酸分泌、增强免疫力等功效；可与白术、蛤蚧、乌鸡搭配；与藜芦相克，同食可能会引起不适；

红枣的热量264千卡（每100克）；具有保护肝脏、增强食欲、益智健脑等功效；可与白菜、板栗、木瓜搭配；与黄瓜、银鱼、牛奶相克，同食可能会引起不适；

枸杞的热量258千卡（每100克）；具有抗脂肪肝、保肝、延缓衰老等功效；可与大闸蟹、银耳、山楂干搭配；与绿茶相克，同食可能会引起不适；

蛋白的热量144千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；具有增强皮肤润滑、解热烦、清热解毒等功效；可与菠菜、紫菜、肥牛搭配；与兔肉、茶叶、牛奶相克，同食可能会引起不适；