菜谱 食材 百科 资讯 运动
网站地图,快速导航:×
×
小猪便当的热量

小猪便当热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
米饭289千卡115千卡
总量251小猪便当热量/卡路里289千卡
健身操热量289千卡,相当于健身操62分钟消耗的热量280

小猪便当的做法共12个步骤

食材主料/辅料

米饭 适量、 豆沙 适量、 鹌鹑蛋 适量、 沙拉酱 适量、 生菜叶 适量、 紫菜 适量、 猕猴桃 适量、 西红柿 适量、 香肠 适量、 五花肉 适量、 土豆 适量、 寿司醋 适量
食材功效信息

米饭的热量115千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有聪耳明目、止烦、和五脏等功效;与蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

你可能还喜欢
相关文章
益优网首页

© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1