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小黄人亲子蛋糕的热量

小黄人亲子蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
低筋粉188千卡354千卡
牛奶22千卡42千卡
黄油355千卡888千卡
细砂糖212千卡400千卡
细砂糖100千卡400千卡
总量293小黄人亲子蛋糕热量/卡路里976千卡
爬楼梯热量976千卡,相当于爬楼梯122分钟消耗的热量480

小黄人亲子蛋糕的做法共21个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 4只、 低筋粉 53克、 细砂糖 53克、 黄油 40克、 牛奶 53克、 细砂糖 25克、 0.5克、 装饰: 适量、 色素 适量、 巧克力 适量、 淡奶油 250克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有增强皮肤润滑、润肺利咽、解热烦等功效;可与西红柿、桂圆、苋菜搭配;与兔肉、牛奶、鹅相克,同食可能会引起不适;

低筋粉的热量354千卡(每100克);具有养心、除热、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

细砂糖的热量400千卡(每100克);具有止咳、增强免疫力、抗菌抑菌等功效;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有均衡营养、改善贫血、补充能量等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美白、预防便秘、润肠等功效;可与甘蔗、桃、木瓜搭配;与金针菇、西兰花、醋相克,同食可能会引起不适;

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