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家常蒜苔炒肉
蒜苔,猪肉
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酒香紫甘蓝烩饭
紫甘蓝,大米,培根,黄油,芝士,黑胡椒粉,白葡萄酒
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补脑也要趁早-核桃肉百合炒蒜苗
蒜苗,核桃肉,新鲜百合
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木瓜红枣炖排骨
排骨,木瓜,红枣,葱,姜,料酒,醋,盐
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胡萝卜素不流失的小秘招-胡萝卜炒鸡蛋
胡萝卜,鸡蛋,葱,淀粉,盐
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蛋包饭
鸡蛋,米饭,洋葱,豌豆,虾仁,胡萝卜,盐,白胡椒粉
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宫保豆腐
北豆腐,胡萝卜,豌豆,花生,干辣椒,花椒,姜,白糖
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绝对值得尝试的腊味炒饭
腊肠,鸡蛋,米饭,青豆,生菜,大蒜,绍兴酒,胡椒粉
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炒馒头
刀切馒头,鸡蛋,鸡胸肉,青椒,胡萝卜,黄瓜,洋葱,西葫芦
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菠萝话梅鸡块
鸡腿,菠萝,青椒,洋葱,胡萝卜,九制话梅,盐,白胡椒粉
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橄榄菜炒滑蛋
鸡蛋,橄榄菜,洋葱,豆角,盐,鸡精,醋,生粉
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豆角蛋炒饭
冷饭,豆角,脆皮肠,虾皮,鸡蛋,生抽,盐,味精
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鱼虾茶炊饭
米,微辣银鱼,虾仁,黑芝麻,茶,料酒,盐
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鲑鱼通心粉
鲑鱼,通心粉,小蘑菇,大蒜,白葡萄酒
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金灿灿的咖哩炒饭
咖哩,鸡肉若干切丁,胡萝卜丁,土豆丁,鸡蛋
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青豆蝴蝶意面
蝴蝶面,鸡胸肉,青豆,意大利肉酱,白胡椒粉,橄榄油
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预防感冒-生姜鸡肉饭
生姜,鸡胸,大米,生抽酱油,料酒,白糖,蚝油
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日式咖喱饭
牛肉,咖喱,洋葱,香叶,黄油,橄榄油
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韭菜素合
韭菜,鸡蛋,小熟虾,面粉,盐,食用油,水饺调料,香油
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韩式辣白菜炒饭
辣白菜,凉米饭,火腿,洋葱,青椒,煎蛋,紫菜,番茄酱
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酸辣米线的做法
米线,猪肉,酱油,醋,碎米芽菜,芝麻,油辣椒,花椒粉
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豌豆腊肠煲仔饭
豌豆,胡萝卜,猪肉末,腊肠,水,盐,酱油
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方便面的最小资最营养吃法
方便面,香菇,金针菇,豆腐,青菜,色拉油,盐,味精
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西红柿鸡蛋面
面条,西红柿,鸡蛋,盐,味精,香油,老姜片,葱花
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