圣诞树桩蛋糕的热量和减肥功效

1、准备好原料

2、蛋白蛋黄分开，分别放入两个干净无水无油的料理盆中，蛋白加糖用手动打蛋器打发到体积膨大，状态浓稠，颜色变浅。

3、分三次加入玉米油，每次都要打到混合均匀再加下一次。

4、加入牛奶轻轻混合均匀。

5、低粉和5克的抹茶粉混合均匀筛入蛋黄糊中。

6、用橡皮刮刀翻拌均匀。

7、蛋白里挤入几滴柠檬汁，用电动打蛋器打至鱼眼泡状态时，加入1/3的白糖，继续搅打，剩下的白糖分两次加入。

8、蛋白打发到湿性发泡状态，就是提起打蛋头，蛋白能拉出弯曲的尖角就可以了。

9、将打发好的蛋白取1/3加入到蛋黄糊中，用上下翻拌的手法轻轻拌匀（不要画圈）

10、翻拌好的蛋黄糊倒入剩下的蛋白中，轻轻快速的上下翻拌均匀（不要画圈翻拌）

11、将拌好的面糊倒入铺了油纸的烤盘中，放入提前预热的烤箱中，中层上下火，165度，烤15分钟左右。

12、淡奶油提前冷藏至少12小时，烤蛋糕的时候可以用电动打蛋器将淡奶油加糖打发，然后加入9克可可粉打匀即可。（再加可可粉之前取出一点打发好的淡奶油留用）

13、烤好的蛋糕取出晾凉，剥离油纸，依然将油纸垫在蛋糕下面，均匀地抹一层打发好的淡奶油。

14、像卷寿司一样，用油脂推着蛋糕向前将蛋糕卷起卷紧，定型至少30分钟

15、草莓洗净，底部切平，然后再切掉1/3，用留用的淡奶油和黑芝麻装饰一下做成小雪人，（我是忘了留一些打发好的淡奶油了，只好又打了一点点）。

16、定型好的蛋糕卷切掉两端，再切一长一短两块，摆好造型，抹上厚厚的淡奶油，用叉子划出树皮的纹路，装饰一下即可，（最后一步居然忘了拍照）。

17、圣诞快乐。