| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 苹果汁 | 克 | 48千卡 | 46千卡 | ||
| 总量 | 104克 | 黄油啤酒热量/卡路里48千卡 | |||
 热量48千卡,相当于有氧运动8分钟消耗的热量350 | |||||
1、主要材料备齐。
2、用中低温在小锅中融化黄油；
3、加入红糖、海盐与稀奶油搅拌均匀后小火煮开；
4、锅中加入香草糖浆搅拌均匀关火；
5、将苹果汁和姜汁汽水混合，加入煮好的黄油混合物；
6、搅拌均匀。看，是不是很像啤酒呢，可惜不是啤酒哦。趁着温热快喝吧~~
苹果汁的热量46千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；
姜汁汽水的热量34千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；
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