干角酥的热量和减肥功效

1、准备一不锈钢盆，面粉，加入盐

2、加入黑芝麻

3、加入茶油

4、加入酵母

5、搅拌，揉搓成面团，水酌量的添加

6、搓成团，放着醒发

7、2小时后，已经变大了很多了

8、拉开里面是松孔，蜂窝状了

9、揉成光滑面团，用擀面杖擀成舌头形状，薄些

10、用刀切成条状；

11、另一边，热锅，入油，烧，先入一根试下，看是不是一放进去就立马浮起来，如果立马浮上来，就可以开始炸了

12、入油锅，炸

13、炸到两面金黄，就可以了，要不断用筷子翻动，会糊

14、出锅，待凉，就可以吃了

15、成品，嘎嘣脆哦

16、成品

17、成品