| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 低筋面粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 高筋面粉 | 克 | 903千卡 | 361千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
| 白醋 | 克 | 4千卡 | 6千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 448千卡 | 895千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 160千卡 | 888千卡 | ||
| 可可粉 | 克 | 35千卡 | 349千卡 | ||
| 白糖 | 克 | 118千卡 | 392千卡 | ||
| 鸡蛋清 | 克 | 35千卡 | 144千卡 | ||
| 水 | 克 | 2千卡 | 1千卡 | ||
| 总量 | 818克 | 可可果酱面包蛋糕热量/卡路里2108千卡 | |||

1、先做蛋糕部分,蛋白蛋黄分离

2、蛋黄中加入糖打散

3、加入牛奶拌匀

4、加入色拉油拌匀

5、筛入低筋面粉,翻拌均匀

6、蛋白中加入几滴白醋,分三次加入白糖打至硬性发泡

7、取1/3蛋白到拌好的蛋黄糊中翻拌均匀

8、将拌好的蛋黄糊倒回剩余的蛋白盆中,翻拌均匀

9、倒入模具,震出气泡,送入预热好的烤箱。上火140,下火120,60分钟。

10、烤好的蛋糕切掉不规则的边角

11、分成四片

12、取其中一片抹上果酱,再盖上另外一片蛋糕片,将其大小修成比模具略小的形状,备用

13、将面包用料中黄油除外的所有材料,按照先液体然后粉类,最后放酵母的顺序,将材料放到碗中,用筷子搅成絮状,当然也可以直接放在面包桶中

14、放入面包桶,开启一个和面程序,一个程序结束后加入黄油,再次开启和面程序

15、面团拉开,形成比较坚韧不易破的膜即可,停止和面程序

16、收圆,盖保鲜膜发酵

17、发酵至两倍大取出排气,根据模具的大小,我分成了两份,盖保鲜膜松弛10分钟

18、取其中松弛好的一块面团,用擀面杖敢开,将蛋糕片放在中间

19、包起来

20、放入模具中进行二次发酵

21、发酵好后,表面刷一层鸡蛋液,或者蜂蜜水也可以

22、烤箱上下火180度预热,送入烤箱20分钟左右

23、成品
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有润肺利咽、预防癌症、延缓衰老等功效;可与银鱼、洋葱、韭菜搭配;与兔肉、桔子、牛奶相克,同食可能会引起不适;
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有益肾、止渴、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、抗衰老等功效;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、大便秘结、养颜等功效;可与草莓、蜂蜜、香蕉搭配;与菠菜、雪莲果、韭菜相克,同食可能会引起不适;
白醋的热量6千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有减肥、护肝、美容等功效;
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