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趣味土司的热量

趣味土司热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
高粉1011千卡361千卡
砂糖97千卡387千卡
牛奶67千卡42千卡
黄油222千卡888千卡
鸡蛋99千卡143千卡
酵母粉13千卡325千卡
总量563趣味土司热量/卡路里1509千卡
吹长号热量1509千卡,相当于吹长号431分钟消耗的热量210

趣味土司的做法共23个步骤

食材主料/辅料

高粉 280克、 砂糖 25克、 鸡蛋 一个、 牛奶 160克、 酵母粉 4克、 黄油 25克、 3克、 可可粉 3克、 黑巧克力 一粒
食材功效信息

高粉的热量361千卡(每100克);具有益肾、养心、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

砂糖的热量387千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有促进伤口愈合、增强免疫力、和中益肺等功效;与象鱼相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有养血发胎、延缓衰老、预防动脉硬化等功效;可与海虾、基围虾、生菜搭配;与茶叶、茶叶、地瓜相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有治便秘、改善睡眠、润肠等功效;可与黑豆、甘蔗、草莓搭配;与金针菇、香椿、空心菜相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有加饱腹感、改善贫血、均衡营养等功效;

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