| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低粉 | 克 | 283千卡 | 354千卡 | ||
| 鸡蛋 | 克 | 99千卡 | 143千卡 | ||
| 牛奶 | 克 | 8千卡 | 42千卡 | ||
| 白砂糖 | 克 | 240千卡 | 400千卡 | ||
| 玉米油 | 克 | 179千卡 | 895千卡 | ||
| 旺仔小馒头 | 克 | 320千卡 | 320千卡 | ||
| 总量 | 349克 | 娃娃脸纸杯蛋糕热量/卡路里1129千卡 | |||
1、称量好材料备用。
2、鸡蛋打入无水无油的大碗中,无需分离蛋黄和蛋白加入白砂糖和盐。

3、全蛋打发较慢,将大碗坐在40度热水的盆里,用电动打蛋器打发至提起打蛋器,蛋液滴落后不易消失。

4、分两次筛入低粉,快速的用刮刀将面糊呈J字状翻拌均匀。预热烤箱。

5、将油和牛奶混合,分三次加入面糊中,快速从下往上翻拌均匀,拌好的面糊需仍保持轻盈,防止消泡。

6、将面糊倒入纸杯中,八分满即可。我的面糊有些消泡,12杯的原料只做了9杯。

7、上下火150度,烤25分钟,温度和时间仅供参考,具体视各家烤箱而定。

8、取出烤好的蛋糕放凉备用。

9、将细砂糖放入冷藏的奶油中,打发至能够维持稳定的纹路。

10、取少许奶油,加入可可粉,用画笔拌匀。

11、取两个蛋糕,放上旺仔小馒头当眼球,用笔点上可可色奶油,再放上金色糖珠当酒窝,两个小男孩就做好了。

12、另取一个蛋糕,均匀撒上糖粉,用白色心形糖片画上黑色作为眼睛,红色心形糖片做嘴唇,金色糖珠当小酒窝,小女孩就做好了。

13、成品。
低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、清热解毒等功效;可与韭菜、干辣椒、羊排搭配;与鹅、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、草莓、黑豆搭配;与桔子、红糖、西兰花相克,同食可能会引起不适;
白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、解盐卤毒、调整胃肠道等功效;
玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、健体等功效;
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