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娃娃脸纸杯蛋糕的热量

娃娃脸纸杯蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉283千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶8千卡42千卡
白砂糖240千卡400千卡
玉米油179千卡895千卡
旺仔小馒头320千卡320千卡
总量349娃娃脸纸杯蛋糕热量/卡路里1129千卡
泡澡热量1129千卡,相当于泡澡564分钟消耗的热量120

娃娃脸纸杯蛋糕的做法共13个步骤

食材主料/辅料

低粉 80克、 鸡蛋 3个、 牛奶 20克、 白砂糖 60克、 玉米油 20克、 旺仔小馒头 适量、 适量、 淡奶油 50克、 可可粉 适量、 细砂糖 10克、 糖粉 适量、 糖珠 适量、 糖片 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有益肾、除热、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有美容护肤、健脑益智、清热解毒等功效;可与韭菜、干辣椒、羊排搭配;与鹅、茶叶、味精相克,同食可能会引起不适;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有预防便秘、防治近视、预防骨质疏松等功效;可与香蕉、草莓、黑豆搭配;与桔子、红糖、西兰花相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量400千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有和中益肺、解盐卤毒、调整胃肠道等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容养颜、健体等功效;

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