香葱肉松面包卷的热量和减肥功效

1、称好面粉

2、除黄油外所有材料放进面包机中，启动和面程序，阿紫开始干活了，声音很小，很安静的小姑娘

3、加入黄油再继续揉面直到拉出筋膜

4、和好的面团放温暖处发酵

5、发酵到两倍大

6、烤盘放吸油纸，把面团按入烤盘中

7、刷一层鸡蛋液（一个鸡蛋放进面团里25克，剩余蛋液用来刷面包表面正好）

8、撒一层香葱

9、一层白芝麻

10、面包机预热180度，烤制15分钟左右

11、烤好的面包在没涂鸡蛋液的一面抹上千岛酱，撒上自己做的肉松，卷起来，用油纸包好，定型30分钟

12、打开油纸，切成段，两端涂千岛酱，并沾满肉松即可

13、成品，是不是很有食欲呢

14、早餐吃它很棒的