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杏仁桃酥的热量

杏仁桃酥热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低粉1841千卡354千卡
杏仁粉233千卡389千卡
玉米油1969千卡895千卡
小苏打0千卡1千卡
鸡蛋99千卡143千卡
白糖588千卡392千卡
总量1023杏仁桃酥热量/卡路里4730千卡
钓鱼热量4730千卡,相当于钓鱼1577分钟消耗的热量180

杏仁桃酥的做法共9个步骤

食材主料/辅料

低粉 520克、 杏仁粉 60克、 小苏打 4克、 玉米油 220克、 白糖 150克、 鸡蛋 2个、 白芝麻 适量
食材功效信息

低粉的热量354千卡(每100克);具有除热、养心、益肾等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

杏仁粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有减肥、润肺、促进血液循环等功效;可与西洋菜、牛奶、核桃搭配;与猪里脊肉、火腿、栗子相克,同食可能会引起不适;

小苏打的热量1千卡(每100克);具有美容、滋养肌肤、去除污渍等功效;

玉米油的热量895千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E;不利含量:饱和脂肪酸含量过高;具有养颜、美容、抗衰老等功效;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有除口臭、和中益肺、润肺生津等功效;可与番茄、杨桃、香瓜搭配;与茶叶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;

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