食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
低粉 | 克 | 266千卡 | 354千卡 | ||
牛奶 | 克 | 21千卡 | 42千卡 | ||
玉米淀粉 | 克 | 52千卡 | 346千卡 | ||
总量 | 140克 | 黑巫婆遇上粉萝莉戚风蛋糕热量/卡路里339千卡 | |||
热量339千卡,相当于变式平板支撑48分钟消耗的热量420 |
1、准备材料.
2、鸡蛋蛋白与蛋黄分离开来,不能有蛋黄混进蛋白里。装蛋白的盆要无水无油。
3、蛋黄里加入20g糖轻轻打散蛋黄,使糖融化.
4、再把牛奶,油加入,用手动打蛋器搅拌至乳化状态。(有一定的稠度,五分钟)
5、往蛋黄糊筛入低粉.
6、加入过筛两遍的低筋粉"Z"字型手法使面粉拌匀无颗粒.蛋黄糊做好了,盖上盖子不要让水份流失.同时烤箱预热180度.
7、拌好的面糊.
8、打发的蛋清同时预热烤箱180度.
9、低档打发出鱼眼泡第一次加入三分之一糖,和几滴柠檬汁或者白醋。中档发达至细泡沫状加入第二次糖.
10、打发至有纹路时最后一次加入糖和玉米淀粉,换成低档打发至有光泽轻盈如云朵样的状态,提起打蛋头有小尖角(中空模具稍微打软点,湿性打发)
11、取三分之一蛋白霜加入蛋黄糊中翻拌均匀,不能划圈拌那样会消泡,然后把拌好的蛋糕糊一起倒入剩下的蛋白爽里翻拌均匀。
12、这是全部拌匀的蛋糕糊,有一定的稠度,有堆积不易消失,如果亲这一步呈现的是很稀的面糊,那么恭喜您消泡了考好会成蛋饼了。
13、把蛋糕糊平均分两份,筛入竹炭粉,翻拌均匀.成黑蛋糕糊.
14、加入少许粉色素,翻拌均匀.
15、翻拌均匀的蛋糊.
16、黑白蛋糕糊错开了放入模具中,最后大拇指按住烟囱双手稳住模具轻轻震出大气泡,表面蛋糕糊整理平了,送入烤箱,底层烤盘上!把烤箱转入160度,四十分钟。
17、这是18厘米的中空模具,用的是四只鸡蛋所以不会像五只鸡蛋发的那么老高,再说黑白蛋糊会损耗一些蛋糕糊。只要是满模就是完美的,有的亲会说怎么开裂了,这就是中空模具成功的标志,高温短时间才会如此爆裂,口感才会好吃!
18、出炉高处正面垂直摔出热气,然后倒扣在酒瓶上一定要凉透透的再脱模不然会塌陷。
19、成品脱模手残内圈没弄好破相了.
20、成品侧面
21、切面.
22、图...
23、图...
24、组织细腻
低粉的热量354千卡(每100克);具有养心、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有防治近视、治便秘、预防便秘等功效;可与蜂蜜、甘蔗、黑豆搭配;与猕猴桃、番茄酱、杨梅相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有大便秘结、宽肠胃、预防便秘等功效;
竹炭粉具有养颜护肤、提高免疫力、通便等功效;
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