当郫县豆瓣酱遇到披萨草的热量和减肥功效

胡萝卜的热量37千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有消食、增强免疫力、促进消化等功效；可与香菜、圆白菜、绿豆芽搭配；与山楂、柚子、茼蒿相克，同食可能会引起不适；

黑木耳的热量25千卡（每100克）；有利含量：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有预防便秘、补气血、养血驻颜等功效；可与春笋、草鱼、枣（鲜）搭配；与田螺、萝卜、鸭翅相克，同食可能会引起不适；