胡萝卜洋葱肉包子的热量和减肥功效

1、洋葱，胡萝卜，姜。

2、猪肉切块，把姜也直接切小块，放入料理机打成肉泥。

3、洋葱和胡萝卜也一起打碎。

4、肉馅加入适量的油、盐、蚝油，胡椒粉调拌。

5、放入胡萝卜和洋葱碎。

6、拌好成馅。

7、我是用自己的小面肥发的面，放好了水碱后揉匀

8、做成小剂子，擀皮。

9、包好包子。

10、入蒸锅，开锅后蒸15分钟即可。