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杨花萝卜惹人馋
杨花萝卜,醋,酱油,白糖,盐
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凉拌金针菇-简单开胃的快手凉菜
金针菇,黄瓜,胡萝卜,红辣椒,蒜头,食用油,盐,白糖
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焦糖糯米藕
莲藕,糯米,红枣,冰糖,焦糖：白糖,水
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酸甜胭脂藕
藕,紫甘蓝,醋,白糖
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藜麦蔬菜沙拉
穿心莲,西蓝花,羽衣甘蓝,彩色柿子椒,樱桃番茄,橄榄油,苹果醋,盐
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泰式大虾粉丝沙拉
煮熟的大虾,粉丝,甜椒,鱼露,鱼露,黑胡椒粉,柠檬,红椒
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果蔬麦片酸奶沙拉
青提,黄瓜,混合麦片,鸡蛋,酸奶
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鸡胸肉粗粮杂蔬沙拉
鸡胸肉,鸡蛋,红薯,土豆,苹果,番茄,黑加仑,生菜
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培根鸡蛋低脂沙拉
培根,鸡蛋,紫叶生菜,黄瓜,番茄,橄榄油,沙拉汁,黑胡椒粉
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兴化茶菜
千张（豆皮、百叶）,大蒜
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不苦的苦瓜
苦瓜,柠檬,蜂蜜,苏打水
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自制辣椒腌莴笋
指天椒,姜,蒜头,盐,味精
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豆芽凉拌菠菜
黄豆芽,菠菜,香菜,大蒜,盐,味精,醋,白糖
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五彩拉皮
黄瓜,胡萝卜,鸡蛋,猪肉,粉皮,葱花,香菜,味精
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卤水鸭脚鸭肾
鸭脚,鸭肾,香料包,辣椒干,薑,料酒,陈醋,冰糖
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蓑衣黄瓜
黄瓜,酱油,香醋,辣椒油,白砂糖,鸡精
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葱油干豆腐
干豆腐,大葱,朝天椒,东古一品香
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油泼秋葵
秋葵,辣椒，蒜,酱油，醋，芝麻盐,味精，香油,食用油
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白菜拌粉丝
白菜,粉丝,花生,大蒜,姜,高汤,辣椒粉,干辣椒
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凉拌秋葵
秋葵,红辣椒,盐,鸡精,醋,蒜末,香油
11096浏览
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口水鸡
鸡腿,香葱,姜,干辣椒碎,蒜末,生抽,醋,白糖
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西湖素叠
盐,芝麻油,豆腐皮,西葫芦瓜
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凉拌秋葵
秋葵,大蒜,调味酱油,醋
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凉拌金针菇黑木耳
胡萝卜,大蒜,根据个人口味,金针菇,黑木耳,长青辣椒,大葱
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