麻辣豆腐

嫩豆腐

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咸牛肉煎蛋

鸡蛋,咸牛肉罐头,香菜末,花生油

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双椒炒蒸茄

茄子,青 红辣椒,大蒜子,盐,味精,酱油,料酒,食用油

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西红柿蛋花汤

西红柿,鸡蛋,盐

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苦瓜煎蛋

鸡蛋,胡萝卜,苦瓜,火腿肠,葱花

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蛋炒葱姜香饭

冷米饭,洋葱,姜丁,鸡蛋,盐,花椒粉

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老干妈炒饭

火腿,青椒,老干妈,鸡蛋

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清肠粉

粘米粉,淀粉,食用油,酱油,水

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简单好吃辣面条

面条,干辣椒,味极鲜,蚝油,料酒,大葱

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蒸鸡蛋羹

葱花,香油

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红萝卜炒黄瓜丝

红萝卜,黄瓜,大蒜

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简单早饭—土豆饼

土豆,鸡蛋,面粉,盐

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西红柿蛋汤

西红柿,蛋

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辣椒炒肉

瘦肉,辣椒,姜,酱油,大蒜

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意乱情迷

黑啤,雪碧

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槐花玉米饼

鲜槐花,玉米粒,面粉,盐，十三香

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葱油拌面

手工面,小葱段,老抽,深抽,白糖,食用油,水,黄瓜

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酸奶蔬果沙拉

香蕉.黄瓜.番茄,酸奶

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泡椒面

挂面,泡椒

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快手早餐-煎米饼

剩饭,大香肠,玉米淀粉,葱,盐,鸡精,鸡蛋

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海参蒸蛋羹

冰岛海参,鸡蛋,香葱,香油

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鸡蛋糕为宝宝准备嫩嫩的

鸡蛋,香葱,橄榄油

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营养紫米三明治

面包片,黄瓜,甘蓝菜,鸡蛋,火腿肠,西红柿,沙拉酱,盐

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芒果杯

大芒果,奶油,薄荷叶,糖针

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