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鸭血粉丝汤的热量

鸭血粉丝汤热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸭子1942千卡240千卡
粉丝324千卡338千卡
鸭肠461千卡461千卡
鸭胗92千卡92千卡
鸭血55千卡55千卡
鸭心436千卡436千卡
总量1305鸭血粉丝汤热量/卡路里3310千卡
上课热量3310千卡,相当于上课1839分钟消耗的热量108

鸭血粉丝汤的做法共9个步骤

食材主料/辅料

鸭子 半只、 粉丝 适量、 鸭肠 100克、 鸭胗 100克、 鸭血 100克、 鸭心 100克、 老姜 7片、 黄芪 3片、 干草 2片、 当归 6片、 沙参 1段、 2勺、 花椒 10几粒、 香菜 2根
食材功效信息

鸭子的热量240千卡(每100克);具有滋阴、消螺蛳积、养胃等功效;可与白菜、豆豉、山药搭配;与甲鱼、李子、木耳相克,同食可能会引起不适;

粉丝的热量338千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有健脾、养胃、明目等功效;可与菠菜搭配;

鸭肠的热量461千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含烟酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有利尿消肿、治疗遗精、妇女带下等功效;

鸭胗的热量92千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有健胃、除热解烦、帮助消化等功效;与核桃、鳖、兔肉相克,同食可能会引起不适;

鸭血的热量55千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含蛋白质;具有预防缺铁性贫血、病后调养、补血等功效;

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