绿叶抹茶饼干

无盐黄油,低粉,抹茶粉,白砂糖,泡打粉

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绣球黄鱼

黄鱼一条,胡萝卜1/4个,香菇2朵,蛋皮一张,油菜10棵,枸杞适量,盐,味精

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绝世排骨烀饼

排骨,云豆,土豆,自发粉,葱,盐,白糖,料酒

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香辣北极虾

北极虾,干辣椒,花椒,木耳,香芹,青辣椒,干淀粉（玉米淀粉）,盐

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美味西米水果捞

西米,木瓜,火龙果,樱桃,椰酱,葡萄干,椰果

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美味萝卜丝卷

白萝卜,心里美萝卜,香菜,盐,白糖,味精,白醋,香醋

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美味菠萝包

面包体配方：,高筋面粉,奶粉,盐,细砂糖,鸡蛋清,酵母,水

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美味的水煮肉片

猪肉（里脊肉）,生菜,豆芽菜,郫县豆瓣酱（最重要的）,蒜蓉,葱花,干辣椒,花椒粉

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美味爽口大拌菜-好吃的秘诀

彩椒,黄瓜,生菜,木耳,芝麻,橄榄油（或其他无味油）,葱段,花椒

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美味+爱心+健康-黄金油条

面粉,泡打粉,盐,食用油

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美味烧冬瓜

冬瓜,姜,水淀粉,酱油,盐,白糖,香菜

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美味烤猪排

猪里脊肉,洋葱,苹果,大蒜,番茄酱,红酒,蜂蜜,盐

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美味海鲜煲

虾,蟹棒,鱼丸,海带,娃娃菜,豆腐,葱,姜

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美味洋葱圈

洋葱,面粉,面包糠,鸡蛋,面粉

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美味水煎包

面粉,肉馅,白菜,木耳,豆腐丝,葱,姜,鸡蛋

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美味早餐—豆腐脑

黑木耳,香菇,鸡蛋,葱,姜,大蒜,大料,盐

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美味意粉

意粉,鸡胸肉,彩椒,平菇,西红柿酱,盐油,Balsamico香醋

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美味小点-海苔麻薯煎

糯米粉,粘米粉,糖粉,海苔粉,生粉,芝麻油

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美味培根番茄

番茄,培根,鸡胸肉,法香碎,盐,白胡椒粉

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美味咖喱菜-奶香咖喱鸡块

味好美油咖喱,鸡块,牛奶,盐,土豆,料酒,葱,姜

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美味叉烧肉

猪里脊,绍酒,叉烧酱,大蒜

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美味又瘦身的香蕉奶昔

酸奶,香蕉

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鸡蛋蔬菜派

鸡蛋,蛋白,芦笋,青椒,洋葱,番茄,西兰花,蟹棒

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金丝蟹柳豆腐舟

盒豆腐,蟹柳,豆苗,黄瓜,红薯(俺家老公称之为白薯),酱油,鸡精,醋

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