辣打糕条拉面锅

打糕条500g,拉面1包,辣椒酱150g,鱼糕按喜好适量,葱,胡萝卜少许

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辣子鸡

整鸡一只或鸡腿一盒,花椒和干辣椒（1:40）,葱,芝麻,姜,大蒜,盐,味精

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辣子鱼

草鱼,干辣椒,花椒,醪糟,郫县豆瓣,料酒,水淀粉,大葱

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辣子炒鲜鱿

材料：,鲜鱿鱼,绿辣椒,姜,大蒜,调料：,料酒,李锦记蒜蓉辣酱

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辣味蟹棒炒米片

大米片,蟹棒,油菜心,姜丝,大蒜,盐,辣豆豉

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轻食主义-清新便当

豆渣,鸡蛋,芹菜末,胡萝卜末,香菇末,陈村粉,萝卜干,香菇

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酒酿鸡蛋圆子

酒酿,鸡蛋,白糖,无馅汤圆,水

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酒酿馒头

高筋面粉,低筋面粉,白砂糖,自制酒酿

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酒酿腐乳排骨

材料：,排骨一斤多,甜酒酿半碗,腐乳一块,调料：,植物油,生抽

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郊游野餐的绝佳选择-法式长棍面包的一种用法

法式长棍面包,家乐蛋黄沙拉酱,鸡蛋,火腿肠,黄瓜,奶酪

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郁香四溢的-山药烧排骨

肋排300克,山药200克,白糖10克,精盐8克,料酒5克,鸡精5克,葱10克,姜10克

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避风塘茄夹

长茄子1根,猪肉馅150g,大葱花,姜,盐各1茶匙（5g）,绍酒1汤匙（15ml）,鸡蛋2枚,面包糠300g

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“逢黑必补”-花生黑芝麻糊

糯米粉,花生,黑芝麻,白糖

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速成麻婆豆腐

豆腐一块,牛肉一小块,(没有也行,但加点味道非常好.一小点足以),好人家麻婆豆腐调料,葱,姜,蒜适量.

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透味牛肉凉面

（四人份）,水切面一斤（1.30元）,黄瓜二根（0.80元）,鸡蛋4个（1.60元）,皇中皇卤牛肉13.70元（28元一斤）,调料：,芝麻酱,蒜头若干

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适合春季食用的-凉拌菠菜

菠菜,朝天椒,盐

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轻舞飞扬

雀巢咖啡醇品100%纯咖啡,牛奶,少许肉桂粉

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软烧茄子

圆茄子一个,绿柿子椒（不辣）一个,西红柿一个,葱少许,蒜少许,盐,白糖,味精

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椰汁糕

粟粉,澄面,白砂糖,牛奶,椰汁,清水

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越简单，越美味-肉松小饼干

面粉,黄油,肉松,鸡蛋

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越南春卷

越南春卷皮,干粉丝,海白虾,熟牛肉,鸡蛋,韭菜,生菜,黄瓜

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走油红烧肉

材料：,新鲜带皮五花肉500克,姜块50克,调料：,精盐,白糖,老抽适量,黄酒100毫升

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赞不绝口的糖醋排骨

仔排,姜丝,葱丝,花椒,大蒜,生抽,老抽,白糖

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劲爆鸡米花

鸡胸肉,蛋清,面粉,全蛋液,面包糠,盐,胡椒粉,辣椒粉

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