孜然油炸排骨的热量和减肥功效

1、备排骨，

2、斩块，

3、放盐，

4、撒上孜然粉，花椒粉，，

5、撒上辣椒粉， 淋上生抽，调味鲜。拌匀腌制半天入味，

6、撒上生粉，

7、拌匀，

8、放进热油锅里，

9、油炸，

10、翻面，

11、炸香，炸金黄即成。

12、好香的油炸排骨。