| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 低筋面粉 | 克 | 354千卡 | 354千卡 | ||
| 玉米淀粉 | 克 | 346千卡 | 346千卡 | ||
| 黄油 | 克 | 888千卡 | 888千卡 | ||
| 糖粉 | 克 | 233千卡 | 389千卡 | ||
| 总量 | 360克 | 玛格丽特饼干热量/卡路里1821千卡 | |||

1、原料图如图。分别用称称量出100克低筋面粉,100g玉米淀粉,糖粉60g,黄油100g,盐1g。

2、把低筋面粉和玉米淀粉放在一起,过筛。

3、把蛋黄放在筛网上,用手指按压,使蛋黄成为蛋黄细末。

4、黄油软化好后,放入糖粉和盐。用打蛋器打发至体积稍微膨大,颜色稍变浅,呈膨松状即可。

5、倒入过筛的蛋黄并搅拌均匀。

6、搅拌均匀后,放入低筋面粉和玉米淀粉。用手揉成面团。然后套上保鲜膜放冰箱冷藏1小时。

7、冷藏好的面团,分别搓成10g重的圆球,搓好的圆球用大拇指肚摁一下,不要太用力,压扁圆球的一半即可。分的团一定要均匀,不然上色不匀。

8、烤箱预热好,放入烤箱,上下火170度,烤15分钟,至饼干边缘微黄即可。

9、饼干做好了不要着急,最好放凉了吃,入口即化的感觉,很棒!
低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、止渴等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;
玉米淀粉的热量346千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含铁;具有治便秘、宽肠胃、补中和血等功效;
糖粉的热量389千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除口臭、滋阴、和中益肺等功效;
黄油的热量888千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利含量:胆固醇含量过高;具有补充能量、加饱腹感、改善贫血等功效;
© Copyright 2011 益优网 All rights reserved 版权所有
桂ICP备2020006802号-1