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树根蛋糕的热量

树根蛋糕热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
低筋面粉283千卡354千卡
鸡蛋99千卡143千卡
牛奶25千卡42千卡
巧克力酱263千卡526千卡
白糖235千卡392千卡
食用油539千卡899千卡
巧克力295千卡589千卡
总量429树根蛋糕热量/卡路里1739千卡
打篮球热量1739千卡,相当于打篮球290分钟消耗的热量360

树根蛋糕的做法共29个步骤

食材主料/辅料

低筋面粉 80克、 鸡蛋 4个、 白糖 60克、 食用油 60克、 牛奶 60克、 动物性奶油 250克、 巧克力酱 50克、 巧克力粉 15克、 巧克力 50克、 柠檬汁 几滴
食材功效信息

低筋面粉的热量354千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有除热、益肾、养心等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有清热解毒、保护肝脏、滋阴润燥等功效;可与西红柿、百合、牡蛎 搭配;与味精、地瓜、柿子相克,同食可能会引起不适;

白糖的热量392千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有舒缓肝气、调味、去酒毒等功效;可与香瓜、番茄、杨桃搭配;与海蜇皮、茶叶相克,同食可能会引起不适;

食用油的热量899千卡(每100克);具有预防心血管硬化、降血压、降血脂等功效;

牛奶的热量42千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有养颜、润肠、治疗便秘等功效;可与香蕉、桃、蜂蜜搭配;与金桔、菠菜、白砂糖相克,同食可能会引起不适;

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