葡萄干面包卷的热量和减肥功效

1、除黄油和葡萄干外的所有材料入面包桶，启动和面程序，如果没有面包机或揉面机，可以手揉

2、面团光滑时，放入室温软化的黄油，继续揉面

3、揉到能出手套膜即可

4、面团收圆，入桶中，盖上湿布和外桶盖，进行基础发酵

5、面团发至原来的2.5倍时，用中指蘸点面粉，在中间戳一洞，不回弹，表示发酵完成

6、面团从桶中取出，置于垫上，分成9等份，滚圆，盖保鲜膜松弛10分钟

7、8寸深烤盘内壁抹一点玉米油，将油纸铺在其中

8、葡萄干温水洗净，沥干水

9、取一个小面团，擀成牛舌状，上铺葡萄干

10、卷起

11、拦腰一切，分为两份

12、放入烤盘中，其它的面团依次处理，面卷之间留出发酵空间，盖上保鲜膜

13、发至二倍大时，表面刷蛋黄液，刷全蛋液成品效果更光亮

14、进预热好的烤箱，190度，中层，上下火，20分钟

15、出炉

16、撕去油纸，晾架上晾凉

17、看着还挺可爱的

18、内部组织也很不错