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糯米蒸排骨的热量

糯米蒸排骨热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
长糯米348千卡348千卡
总量100糯米蒸排骨热量/卡路里348千卡
骑自行车热量348千卡,相当于骑自行车44分钟消耗的热量480

糯米蒸排骨的做法共11个步骤

食材主料/辅料

猪肋排 500克、 长糯米 100克、 1/2小匙、 生抽 1大匙、 蚝油 1大匙、 鸡精 1/4小匙、 砂糖 1小匙、 姜片 3片、 大葱片 3片、 五香粉 1/16小匙、 芝麻香油 1大匙、 玉米淀粉 1大匙
食材功效信息

长糯米的热量348千卡(每100克);具有止汗、补虚、补血等功效;可与香瓜、枣(鲜)、红豆搭配;与鸡肉、莲子、仔鸡相克,同食可能会引起不适;

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