| 食材名称 | 份量 | 热量 | 度量(每100克) | ||
| 蛋液 | 克 | 49千卡 | 144千卡 | ||
| 细砂糖 | 克 | 180千卡 | 400千卡 | ||
| 泡打粉 | 克 | 7千卡 | 178千卡 | ||
| 总量 | 83克 | 红糖黄油蛋糕热量/卡路里236千卡 | |||

1、将蛋液、红糖、细砂糖放入打蛋盆里(打蛋盆要无水无油);

2、将打蛋盆放在水温40度左右的盆里,隔水加热,加热过程中不断搅拌蛋液,至糖融化,加热至蛋液达到37度,将打蛋盆离开热水;

3、用电动打蛋器高速打发蛋液,因为加入了大量的红糖,打发的时候不容易形成气泡,所以要有足够的耐心打发,直至蛋液较粘稠;

4、将黄油隔水融化,待温度略降低后倒入蛋糊中,搅拌均匀;

5、将泡打粉与低筋粉混合后筛入蛋糊中翻拌均匀;

6、第一次放入烤熟的核桃仁碎,翻拌均匀;

7、倒入提前铺好油纸的模具中,提起模具略震一下,将蛋糕糊震平整后,再撒上核桃仁碎及红糖颗粒;

8、烤箱提前预热,将模具放入烤箱,170度烤制35分钟,考好后,脱模并放在晾架上室温状态下,晾凉。
蛋液的热量144千卡(每100克);具有养血发胎、解热烦、增强皮肤润滑等功效;可与羊排、苋菜、肥牛搭配;与红薯、味精、茶叶相克,同食可能会引起不适;
细砂糖的热量400千卡(每100克);具有抗菌抑菌、增强免疫力、调味等功效;
泡打粉的热量178千卡(每100克);有利含量:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利含量:钠盐含量过高;具有膨大剂等功效;
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