典型案例
前几天,小陈和朋友去逛街,在外面吃完一顿热气腾腾的火锅,同时还喝了带冰的可乐,小陈突感胃部不适,一阵阵剧痛,来到,经过检查发现,小陈患的是急性胃炎。
原因
冬季气温低,胃部又是人体中最怕着凉的部位,如果再加上自身脾胃虚弱,冬季胃病发作的可能性就更大了。
进入严冬,各大胃病患者明显增多。冬季是胃病高发期,其中寒性胃痛表现最明显。
“胃寒”与气候息息相关
胃寒主要因天气变冷、感寒食冷品而引发疼痛,脘腹胀闷、胀满、呕吐、恶心、返酸等症状,有的疼痛时伴有胃部寒凉感。消化二科刘瑞雪指出,最近来就诊的患者中,很多都是因为平日里有点胃痛并不在意,等到接触了寒冷空气或者吃进了冰冷的食物而引发胃病。
由于冬季天气变化大,人体内环境随着外界气候的变化而受到干扰,胃部是人体中最怕着凉的部位,外界气温下降,如果自身脾胃虚寒,或之前就有慢性胃病,那么很可能在寒冷的冬季出现反复胃疼等毛病。
尤其木瓜含有蛋白酶酵素有分解蛋白质和淀粉的作用又以青木瓜中含量较高所以多吃木瓜可以改善慢性消化不良对
做法:将鲫鱼去鳞及内脏,生姜切片后放几片到鱼上,剩余姜片和橘皮、胡椒、吴茱萸一起用纱布包好,填入鱼腹
先将荔枝去壳,与洗净的红枣和粳米一同放入砂锅中,加入500克水,煮至粥表面有一层粥油,再加入白糖煮化
胃寒吃什么好小米小米具有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、治烦渴的功效,是治疗脾胃虚弱、体虚、精血受
它还能刺激肠胃神经血管,促进消化液分泌,增加肠胃蠕动,排除积存的气体,有健胃行气的功效,适合脾胃虚寒
花胶用水泡半天,切成细丝,加入1500毫升水,旺火烧开后,改小火熬煮约50分钟,再加鲜鱼腥草滚10分
脾胃虚寒的人,应该采用暖胃的方法,日常做菜时可以多用胡椒生姜,温补暖胃的羊肉当归汤是很好的适时补品。
脾虚胃寒吃什么?脾虚胃寒者,宜多食性质温热、具有补益脾胃作用的食物,如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、
对胃寒的人来说,最好遵从下面的原则。首先多吃熟食。不少青菜都属凉性,最好吃熟的。其次寒性食物应少吃。
养生室教授张湖德告诉《生命时报》记者,除遗传外,胃寒一般是由不恰当的饮食习惯造成的,如经常吃冷饮或冰
白胡椒红枣丸取红枣10枚(去核),每个枣内放白胡椒5粒,上蒸锅蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次
中医认为,胡椒有温化寒痰排气的作用,可治疗胸膈胀满及受凉引起的腹痛泄泻食欲不振等。治疗这类疾病时,把
腹泻和胃病者不可多吃蜂蜜。提起不适宜的人群,蜂蜜性质比较温和,稍微偏凉,所以是一种很多人都能吃的滋补
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