老人吃饱就睡易引起疾病

吃完就睡食物可能反流进入肺部，如果是有胃酸的食物则可能导致肺部容易受到细菌感染，而出现吸入性肺炎。老年人由于反应力减弱，身体机能减退，吃过饭后食物可能会反流进入到胃部。如果反流的食物是含有胃酸的，则可能对肺部造成损伤，使肺部容易受到细菌感染，从而为吸入性肺炎的发生创造机会。

建议老年人在吃过饭后，最好能简单散散步，天气冷时不愿意出屋也可以在室内坐一会儿，或是轻微活动一段时间后再入睡。睡眠时最好不要采用平卧的方式，适宜右卧位睡觉且头部稍稍抬起来一些。对于长时间卧床的老人，家人在喂食食物时，要呛到老人，提醒老人缓慢下咽，不要让食物误入食管内。