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人造黄油

(rén zào huáng yóu)
人造黄油

人造黄油功效:补充能量均衡营养加饱腹感改善贫血、促进身体发育

人造黄油禁忌:孕妇,肥胖者忌食;糖尿病患者不要食用黄油。

人造黄油适宜:一般人群均可食用;

简介人造黄油的油状物和水状物中要加入乳化剂、食盐、黄油调味料、色素、化学防腐剂等。也可加入维生素A和维生素D。按美国食品与药物管理局颁布的标准,维生素A的用量为每公斤33000国际单位;维生素D的用量为每公斤4400国际单位;作为乳化剂的卵磷脂、甘油一酸脂和甘油二酸酯的用量不得超过总重量的0.5%;作为防腐剂的苯甲酸钠、苯甲酸或山梨酸钾的最大用量为总重量的0.1%;色素宜采用胡萝卜素或其它美国农业部批准的植物色素;增味剂可采用双乙酰;亦可加入柠檬酸或柠檬盐酸;最大水分含量为16%。
人造黄油(营养成分/每100克)
人造黄油的营养成分查询:100克人造黄油的热量含量717千卡,100克人造黄油的维生素D含量11微克,100克人造黄油的多不饱和脂肪酸含量24.302克,100克人造黄油的单不饱和脂肪酸含量38.877克,100克人造黄油的叶酸含量1微克,100克人造黄油的碳水化合物含量0.7克,100克人造黄油的胡萝卜素含量610微克,100克人造黄油的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克人造黄油的维生素K含量93微克,100克人造黄油的维生素A(视黄醇)含量768微克,100克人造黄油的维生素C含量0.2毫克,100克人造黄油的维生素E含量9毫克,100克人造黄油的脂肪含量80.71克,100克人造黄油的维生素B2(核黄素)含量0.037毫克,100克人造黄油的蛋白质含量0.16克,100克人造黄油的水分含量16.52克,100克人造黄油的钠盐含量2毫克,100克人造黄油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.023毫克,100克人造黄油的胆碱含量12.4毫克,100克人造黄油的钙含量3毫克,100克人造黄油的铁含量0.06毫克,100克人造黄油的镁含量3毫克,100克人造黄油的磷含量5毫克,100克人造黄油的钾含量18毫克,100克人造黄油的钠含量2毫克
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GI值(少于55为低 / 大于75为高):--

有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E

不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高

什么是GI值?GI值是什么意思?

人造黄油的做法
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