人造黄油
(rén zào huáng yóu)
简介人造黄油的油状物和水状物中要加入乳化剂、食盐、黄油调味料、色素、化学防腐剂等。也可加入维生素A和维生素D。按美国食品与药物管理局颁布的标准,维生素A的用量为每公斤33000国际单位;维生素D的用量为每公斤4400国际单位;作为乳化剂的卵磷脂、甘油一酸脂和甘油二酸酯的用量不得超过总重量的0.5%;作为防腐剂的苯甲酸钠、苯甲酸或山梨酸钾的最大用量为总重量的0.1%;色素宜采用胡萝卜素或其它美国农业部批准的植物色素;增味剂可采用双乙酰;亦可加入柠檬酸或柠檬盐酸;最大水分含量为16%。
人造黄油(营养成分/每100克)
- 热量717(千卡)
- 维生素D11(微克)
- 多不饱和脂肪酸24.302(克)
- 单不饱和脂肪酸38.877(克)
- 叶酸1(微克)
- 碳水化合物0.7(克)
- 胡萝卜素610(微克)
- 维生素B1(硫胺素)0.01(毫克)
- 维生素K93(微克)
- 维生素A(视黄醇)768(微克)
- 维生素C0.2(毫克)
- 维生素E9(毫克)
- 脂肪80.71(克)
- 维生素B2(核黄素)0.037(毫克)
- 蛋白质0.16(克)
- 水分16.52(克)
- 钠盐2(毫克)
- 维生素B3(烟酸/尼克酸)0.023(毫克)
- 胆碱12.4(毫克)
- 钙3(毫克)
- 铁0.06(毫克)
- 镁3(毫克)
- 磷5(毫克)
- 钾18(毫克)
- 钠2(毫克)
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人造黄油的营养成分查询:100克人造黄油的热量含量717千卡,100克人造黄油的维生素D含量11微克,100克人造黄油的多不饱和脂肪酸含量24.302克,100克人造黄油的单不饱和脂肪酸含量38.877克,100克人造黄油的叶酸含量1微克,100克人造黄油的碳水化合物含量0.7克,100克人造黄油的胡萝卜素含量610微克,100克人造黄油的维生素B1(硫胺素)含量0.01毫克,100克人造黄油的维生素K含量93微克,100克人造黄油的维生素A(视黄醇)含量768微克,100克人造黄油的维生素C含量0.2毫克,100克人造黄油的维生素E含量9毫克,100克人造黄油的脂肪含量80.71克,100克人造黄油的维生素B2(核黄素)含量0.037毫克,100克人造黄油的蛋白质含量0.16克,100克人造黄油的水分含量16.52克,100克人造黄油的钠盐含量2毫克,100克人造黄油的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.023毫克,100克人造黄油的胆碱含量12.4毫克,100克人造黄油的钙含量3毫克,100克人造黄油的铁含量0.06毫克,100克人造黄油的镁含量3毫克,100克人造黄油的磷含量5毫克,100克人造黄油的钾含量18毫克,100克人造黄油的钠含量2毫克
GI值(少于55为低 / 大于75为高):--
有利 / 评价:低胆固醇,低钠盐,富含维生素E
不利 / 评价:饱和脂肪酸含量过高
人造黄油的做法
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