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玫瑰杏仁小饼的热量

玫瑰杏仁小饼热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称份量热量度量(每100克)
鸡蛋99千卡143千卡
总量69玫瑰杏仁小饼热量/卡路里99千卡
跳台滑雪热量99千卡,相当于跳台滑雪14分钟消耗的热量420

玫瑰杏仁小饼的做法共5个步骤

食材主料/辅料

鸡蛋 1个、 低筋面粉 65克、 Creme Cheese 40克、 24%脂肪人造黄油 40克、 CremeCheese 40克、 杏仁 65克、 玫瑰花苞 5 5 个克、 蜂蜜 10克
食材功效信息

鸡蛋的热量143千卡(每100克);有利含量:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利含量:胆固醇含量过高;具有预防癌症、防细菌感染、养血发胎等功效;可与北极虾、桂圆、干辣椒搭配;与味精、消炎片、鹅相克,同食可能会引起不适;

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