皱叶甘蓝

皱叶甘蓝的营养成分查询：100克皱叶甘蓝的热量含量24千卡，100克皱叶甘蓝的多不饱和脂肪酸含量0.043克，100克皱叶甘蓝的单不饱和脂肪酸含量0.007克，100克皱叶甘蓝的叶酸含量46微克，100克皱叶甘蓝的碳水化合物含量5.41克，100克皱叶甘蓝的维生素B1(硫胺素)含量0.051毫克，100克皱叶甘蓝的膳食纤维含量2.8克，100克皱叶甘蓝的维生素A(视黄醇)含量44IU，100克皱叶甘蓝的维生素C含量17毫克，100克皱叶甘蓝的蛋白质含量1.8克，100克皱叶甘蓝的脂肪含量0.09克，100克皱叶甘蓝的维生素B2(核黄素)含量0.02毫克，100克皱叶甘蓝的钠盐含量260毫克，100克皱叶甘蓝的水分含量92克，100克皱叶甘蓝的维生素B3(烟酸/尼克酸)含量0.024毫克，100克皱叶甘蓝的维生素B5(泛酸)含量0.159毫克，100克皱叶甘蓝的钙含量30毫克，100克皱叶甘蓝的铁含量0.38毫克，100克皱叶甘蓝的镁含量24毫克，100克皱叶甘蓝的磷含量33毫克，100克皱叶甘蓝的钾含量184毫克，100克皱叶甘蓝的钠含量260毫克，100克皱叶甘蓝的锌含量0.23毫克，100克皱叶甘蓝的铜含量0.052毫克，100克皱叶甘蓝的锰含量0.152毫克，100克皱叶甘蓝的硒含量700微克